Szukaj przepisów

czwartek, 12 lipca 2012

Sałatka z delikatnym mięsem

Składniki na 4 porcje:
  • 30 dag ciemnych winogron
  • 30 dag jasnych winogron
  • 1 pęczek dymki
  • 1 czerwona cebula
  • 3 łyżki octu winnego
  • sól
  • pieprz
  • 7 łyżek oleju sałatkowego, np. słonecznikowego
  • 1 seler naciowy
  • 4 kawałki delikatnego mięsa (kurczak, indyk, królik)
  • 2 łyżki tłuszczu
Zacznij od przygotowania winogron: umyj je, oczyść, przetnij na pół, starannie usuń pestki i włóż do miseczki. Dymkę oczyść i pokrój w pierścienie. Cebulę obierz i posiekaj, seler potnij na małe kawałki. Wszystkie składniki połącz.

Ocet wymieszaj z pieprzem, solą i olejem sałatkowym. Sosem zalej winogrona, całość dokładnie wymieszaj i odstaw na 20 minut.

Mięso umyj, osusz, oprósz solą i pieprzem. Mięso smaż na rozgrzanym w rondlu oleju 6-8 minut z każdej strony. Następnie zdejmij z ognia i pokrój w plastry. Podawaj z sałatką.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...