- 50 dag różyczek brokułów (świeżych lub mrożonych)
- 14 dag pieczeni z tofu
- 10 dag kukurydzy konserwowej
- 1/3 dużej czerwonej papryki (świeżej lub konserwowej)
- 4 łyżki płatków migdałowych
- sos:
- 1 płaska łyżka majonezu sałatkowego
- 1 łyżka jogurtu naturalnego
- 1 łyżeczka sosu egzotycznego
- sól
- pieprz
Pieczeń z tofu pokrój w kostkę, a paprykę w paseczki i wraz z kukurydzą dodaj do brokułów.
Czas na sos. Majonez połącz z jogurtem i sosem egzotycznym, dopraw do smaku solą i pieprzem. Sałatkę polej tak przygotowanym sosem i posyp płatkami migdałowymi.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz