Szukaj przepisów

czwartek, 12 lipca 2012

Śledzie faszerowane szpinakiem

Składniki na 4 porcje:
  • 1 kg świeżych śledzi
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka oleju
  • 3-4 łyżki bułki tartej
  • sól
  • pieprz
    farsz:
  • 1 kg świeżego szpinaku
  • 1 szklanka pokruszonego chleba (sam miąższ)
  • 1/2 szklanki mleka
  • 2-3 ząbki czosnku
  • 2 łyżki nasion pinii
  • 3-4 łyżki posiekanej zielonej pietruszki
  • 2 łyżki oleju
  • sól
  • pieprz
Sprawione i umyte śledzie natrzyj solą i pieprzem, skrop sokiem z cytryny i odstaw na pół godziny.

Umyty szpinak wrzuć na 2-3 minuty do osolonego wrzątku i wyjmij na durszlak. Po przelaniu zimną wodą i osuszeniu drobno go posiekaj.

Pokruszony chleb zalej mlekiem i mocz przez kilka minut.

W rondlu rozgrzej półtorej łyżki oleju, podsmaż na nim szpinak (około 5 minut) i odparuj go. Następnie wymieszaj z posiekanym czosnkiem, zieloną pietruszką, nasionami pinii i odciśniętym chlebem. Całość zdejmij z ognia i dopraw do smaku solą i pieprzem.

Przestudzonym farszem nadziej śledzie, po czym ułóż je ciasno na wysmarowanym olejem żaroodpornym półmisku. Posyp bułką tartą, skrop resztą oleju i wstaw do nagrzanego piekarnika. Wyjmij po około 20 minutach.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...